Formation de professeur de Yoga à Bali

200 heures de Certification en Hatha & Vinyasa Yoga

Formations 2020
du 22 Avril au 16 Mai
du 3 juin au 27 Juin
du 8 Juillet au 1 Aout
du 2 au 26 Septembre
du 7 au 31 Octobre
12 ÉTUDIANTS MAX

Un programme exclusif, basé sur les connaissances traditionnelles, conçu pour une pratique moderne et pour s’adapter aux besoins de tous les élèves.

CERTIFICATION RYT200

Notre programme de formation est accrédité Yoga Alliance, ce qui vous permet d’être enregistrer comme RYT200 dans cette organisation mondialement reconnue.

PRÊT À ENSEIGNER

Vous commencerez à pratiquer l’enseignement dès les premiers jours afin de devenir des professeurs efficaces et confiants en Hatha et Vinyasa Yoga.

Avis de nos étudiants

200h de formation de professeur de Yoga

Notre objectif est d’offrir une immersion totale dans un programme de formation de professeurs basé sur la tradition indienne. Dirigé par Julie et son équipe expérimentée ce cours de certification de yoga Hatha et Vinyasa de 200 heures, a lieu à Bali sur la paisible plage de Jerman avec hébergement en bord de mer inclus.

Yogabreezebali et son programme de formation sont accrédités par Yoga Alliance, ce qui vous offre la possibilité de devenir professeur de yoga inscrit comme RYT200 dans la liste de cette organisation internationale. Pour aller au-delà des normes de Yoga Alliance, notre cours de formation de professeur de yoga à Bali ajoute, un savoir traditionnel, des instructeurs seniors et il est exclusif à 12 étudiants par session pour offrir la meilleure expérience d’apprentissage possible. Nous voulons pouvoir porter une attention particulière à chacun de nos étudiant et répondre en profondeur à toutes les questions pour améliorer votre temps de formation.

Vous suivrez les cours pratiques et théoriques dans nos deux espaces dédiés. La pratique du matin a lieu face à l’océan tandis que le reste de la journée sera passé dans la magnifique Shala, dite « flottante » où a été créé un espace sacré avec une atmosphère intime pour vous permettre d’aller plus loin et de vous reconnecter avec vous même.

Ce qui est Inclus

  • 25 jours de cours intensifs
  • 24 nuits en bord de plage
  • Tout le materiel de cours
  • Petits déjeuner (x24)
  • Plat végétarien de midi (x20)
  • Certificat de Formation
  • Découverte d’autres styles de Yoga
  • 1 massage traditionnel Balinais offert
  • Dînner de fin de formation offert
  • Taxi depuis l’aéroport (départ & arrivée)

Dates des formations 2020

Session 1 –  Du 22 Avril au 16 Mai
Session 2 –  Du 3 Juin au 27 Juin
Session 3 –  Du 8 Juillet au 1 Aout
Session 4 –  Du 2 au 26 Septembre
Session 5 –  Du 7 au 31 Octobre

Notre Philosophie

Avant tout, nous partageons notre passion et nos valeurs en vous amenant à une compréhension de l’essence du Yoga. Approfondissez votre pratique, vos connaissances théoriques et acquérez le savoir faire pédagogiques nécessaire pour devenir des enseignants compétents et responsables, capables de transmettre vos connaissances en toute confiance et en toute sécurité, en utilisant les outils appropriés à un enseignement clair, pur, honnête et aimants. En plus de votre certificat Yoga Alliance, une fois votre formation complétée, vous émergerez de cette expérience, grandis, plus proche de vous-même et apte à enseigner un art ancien capable de soulager les maux du corps comme de l’esprit.

Programme de Formation Hatha & Vinyasa

YogabreezeBali a développé un programme de 200 heures de formation unique qui combine les principes philosophiques fondamentaux et pratique traditionnelle Indienne du Yoga avec sa vision moderne. Dans ce programme, nous allions une pratique intensive du Hatha et du Vinyasa avec des sujets spécialement étudié pour vous accompagner à long terme sur le chemin du yoga. Nous vous apporterons une base solide pour devenir des enseignants confiants, capables de créer des séquences cohérentes et créatives, mais aussi d’enseigner en accord avec les principes fondamentaux du Yoga tout en valorisant votre sensibilité, votre créativité ainsi que vos expériences personnelles. Un programme unique sur la voie de la réalisation de soi, rejoignez-nous et laissez-nous vous accompagner dans cette merveilleuse expérience.

Exemple d'emploi du temps

  •     6:30  –  7:15      Méditation / Pranayama
  •     7:15  –  9:00      Pratique des Asanas
  •     9:00 – 10:00      Petit déjeuner
  •   10:00 – 11:00      Anatomie / Physiologie
  •   11:00 – 12:00      Philosophie / Histoire
  •   12:00 – 13:00      Déjeuner
  •   13:00 – 15:00      Asana Lab
  •   15:00 – 16:30      Pratique des Asanas
  •   16:30 – 16:45      Pause Thé
  •   16:45 – 17:45      Séquence en Vinyasa

Sujets de formation

Les premiers jours de notre YTT seront dédiés à la série Pawanmuktasana et aux asanas de base. Une fois que les asanas de base seront parfaitement compris et maîtrisés  nous intégrerons au cours des semaines suivantes différents asanas dans un ordre intelligent de progression et de niveau de difficulté. Pour atteindre cet objectif, l’horaire inclut un minimum de 4 heures de pratique d’asana par jour.

70 asanas seront couvert pendant le programme RYT 200

  • Asanas debout
  • Asanas assis
  • Flexions avant 
  • Flexions arrière
  • Torsions 
  • Inversions

Dans ce sujet, nous allons nous concentrer sur « Qu’est-ce que Pranayama? » et les 5 principaux types de Prana. Reconnaître comment la concentration de Vayus peut affecter la pratique des asanas. Par la pratique, la lecture et la conversation, nous appliquerons différentes techniques de respiration, développez ainsi votre respiration et expliquez comment Pranayama utilise la respiration pour influencer le flux de prana dans les nadis.

  • Ujjayi 
  • Viloma
  • Nadi Soddana 
  • Surya Bhedanna 
  • Chandra Bhedanna  
  • Kapalabhati/Fire breath 
  • Introduction aux Bandhas

Nous présenterons et pratiquerons différents types de méditations. À travers des discussions et des lectures basées sur les Yoga Sutras de Patanjali, nous apprendrons et expliquerons le concept de la méditation, les cinq états d’esprit, et les quatre états de conscience et le chemin de la libération.

  • Hand Mudras
  • Japa mala
  • Mantra

Il est important de connaître l’histoire du yoga et ses racines pour développer une compréhension plus profonde de la pratique. À travers des lectures et des discussions, nous étudierons la philosophie de base, les concepts et l’histoire du yoga et nous nous interrogerons sur la façon dont nous pouvons aujourd’hui intégrer ces concepts et ces principes dans notre style de vie moderne. 

  • Qu’est-ce que le yoga?
  • Histoire du Yoga
  • Le Yoga Sutre de Patanjali
  • Le pradipika Hatha Yoga
  • Style de vie de yoga

Vous apprendrez les bases de l’anatomie et de la physiologie liées au yoga. Comprendre les structures et les fonctions de base du corps humain mais aussi découvrir le corps énergétique subtil et leurs équilibre que le yoga tend à harmoniser. 

  • Système squelettique et musculaire
  • Système cardiovasculaire
  • Système respiratoire
  • Système nerveux
  • Système lymphatique
  • Système digestif
  • Prévention des blessures
  • Système Chakra
  • Les Nadis
  • Les 3 gunas
  • 5 Koshas   

 En plus de comprendre et de maîtriser les Asanas, l’un des aspects les plus importants de la formation est de trouver votre voix en tant que professeur de yoga. C’est pourquoi vous commencerez à enseigner dès les premier jours. Nous vous fournirons les clés, les outils et les conseils dont vous avez besoin  afin d’enseigner de manière confortable, efficace et en toute confiance. 

  • Principes d’alignement
  • Adaptation et improvisation pour des besoins spécifiques
  • Comment créer et structurer intelligemment une classe
  • Guider, encourager vos étudiants
  • Trouvez votre voix, le choix des mots
  • Corriger et ajuster physiquement ou oralement
  • Directives éthiques pour le professeur de yoga

Afin de mettre en pratique l’enseignement de votre formation de 200h, chaque étudiant dirigera plusieurs classes en tant que moniteur. Diriger ses propres étudiants est l’un des aspects les plus importants de votre entraînement pour vous sentir à l’aise et confiant dans votre futur rôle de professeur de yoga.

  • Prendre le rôle de professeur
  • Recevoir et donner des feedbacks
  • Observer les autres étudiants dans le rôle de professeur
  • Assister les étudiants 

L’art de la séquence 

Cette partie de la formation est axée sur l’apprentissage intelligent et créatif du séquençage. Vous apprendrez à créer un fil cohérent qui relie chaque posture, en intégrant variation et la modification. Apprendre à lier les postures avec fluidité et l’équilibre ainsi qu’une approche chorégraphique toujours inspirée par le choix de votre thème.

Au cours de notre programme YTT, nous donnerons l’opportunité à nos étudiants d’explorer différents styles de yoga, nous programmerons des professeurs maîtrisés dans:

  • Ashtanga yoga
  • Kundalini yoga
  • Yoga nidra
  • Yin yoga

Les professeurs de YogaBreezeBali

E-RYT 500

Julie est danseuse classique de formation, inspirée par une approche holistique de la vie, s’est naturellement trouvée dans la pratique du yoga. Dédiée à l’enseignement du yoga sous sa forme la plus authentique, elle se concentre sur la conscience de soi afin d’aider les étudiants à comprendre leur corps, leurs sentiments et leurs émotions. Dans cette logique, Julie souhaite apporter une compréhension du yoga dans son ensemble, étendre ses bénéfices au-delà du tapis et former des professeurs de yoga responsables et passionnés.

RYT 200

Brian, est originaire de l’île de Flores (Est de l’Indonésie). Son parcours de yoga a débuté après une classe de yoga inoubliable qui l’a conduit à étudier à l’école Rishikesh Yogis Yogshala en Inde. Le yoga l’aide à trouver la paix intérieure, la confiance en soi, la compréhension de la vie et le partage de l’amour qui est en lui. Brian est un enseignant passionné et accompli qui désire aider les autres en les guidant dans leur propre pratique du yoga.

Lia
E RYT 200

Pour Lia l’aventure a commencé en 2005, la pratique du yoga et de la méditation ont fondamentalement changé sa vie. Le Hatha yoga traditionnel a été son premier choix pour vraiment comprendre ce qu’est le yoga, puis elle a continué à explorer d’autre traditions avec le Vinyasa et le Yin yoga. Lia espère que ses élèves trouveront leurs propres chemins de pratique, pour elle, le yoga est un mode de vie permettant de vivre réellement l’amour et de compassion.

Sandy

Avant de commencer mon parcours de yoga en 2010, j’étais un pratiquant d’arts martiaux traditionnels. J’utilisais déjà certaines techniques du yoga pour soutenir ma pratique martiale et améliorer de manière significative mes mouvements, ma méditation et mes techniques de respiration. Le hatha traditionnel et la méditation sont devenus mon premier choix pour vraiment comprendre le yoga, puis j’ai exploré d’autres styles comme le vinyasa et l’ashtanga. Le yoga est maintenant essentiel dans ma vie, il m’aide à gérer avec confiance tout ce qui se passe autour de moi et en moi.

Nos Professeurs Invités

RYT 500

Diaz est un professeur de yoga particuliérement créatif et passionné, pour toujours étudiant, pratiquant et enseignant. Ses compétences en Vinyasa et son expérience de chorégraphe lui permettent de combiner la pratique du Vinyasa Flow avec des influences très variées telles que Budokon, Qigong et l’Inside Flow. En plus d’apporter beaucoup de créativité, l’enseignement de Diaz reste réaliste, plein de joie et dynamique avec une profonde intention de libre expression. Accueillir Diaz à YogaBreezeBali est toujours un plaisir et une merveilleuse opportunité pour nos étudiants !

RYT 500

Marylene est spécialisé dans l’anatomie du yoga et ses applications thérapeutiques. Après avoir enseigné le yoga en entreprise, elle a décidé de poursuivre un doctorat en ostéopathie pour approfondir ses connaissances. Aujourd’hui, Marylene enseigne des cours privés et en groupe et co-anime des formations de professeurs de yoga à Bali, Dubaï et Abou Dhabi. S’appuyant sur sa propre expérience, elle aborde le yoga de manière holistique pour aider les clients et les étudiants à trouver la tranquillité d’esprit et à reprendre confiance en eux.

E-RYT 200

Putu est très attaché au Hatha yoga traditionnel dans sa forme complète. Il guide ses étudiants à comprendre la philosophie de chaque pose à travers l’utilisation du pranayama et des bandhas, combinée à l’étude de l’anatomie, pour aller plus loin. Comme il aime à dire « Faites et sentez la pose pour pouvoir commencer à voir avec les yeux de votre cœur ». Putu a complété ses études en 2006 à The Sivananda Yoga Vedanta en Inde. Il est maintenant un enseignant chevronné dirigeant sa propre école et nous sommes fiers de l’accueillir lui faire part de ses connaissances.

Environnement

Notre formation de yoga est la seule située en face des plages de sable blanc du sud de Bali. Près de la célèbre plage de Kuta, Jerman beach est un endroit charmant et calme où séjourner. Voici une plage encore préservée, ideale pour profiter des merveilleux coucher de soleil de l’île. 

Découvrez jour après jour les différentes facettes de ce lieu merveilleux. 

Tôt le matin, son calme et sa douceur se révèlent au fur et à mesure que les activités locales commencent lentement, au bon endroit au bon moment pour votre méditation quotidienne. 

A midi, vous profiterez pleinement de votre pause, les pieds dans le sable, en dégustant un jus de fruits frais ou de l’eau de noix de coco tout en contemplant les gens surfer ou se rafraîchir dans l’océan. 

En fin d’après-midi, après votre entraînement quotidien, vous serez à l’heure pour vous détendre et profiter des couchers de soleil connus pour être parmi les plus incroyables au monde, contribuant à votre bien-être, un élément essentiel de votre formation YTT. 

Idéalement situé, vous aurez toutes les installations autour de vous, à distance de marche. Avec la possibilité de passer votre temps libre et vos jours de congé en profitant des marchés locaux, des temples, des activités de plage, de la nourriture locale et de divers types de restaurations. Idéalement situé et à égale distance de Canggu et Uluwatu, vous aurez aussi le choix de profiter pleinement des rizières, des temples comme des magnifiques points de vue, falaises et plages de la presqu’île de Bali.

Détails de l'hébergement

L’hôtel Patra se cache à l’écart de la célèbre plage de Kuta, dans un magnifique jardin tropical pour offrir à la fois calme et accessibilité. Florissant directement sur le sable blanc de la plage de Jerman, son environnement étincelant et paisible en fait une bulle parfaite et inspirante pour améliorer votre expérience.

Les Chambres :
Au Patra, tous les étudiants sont logés dans des suites de luxe. En chambre privée ou partagé au choix.
Ces chambres très spacieuses (73m2) et confortables sont toutes équipées d’un salon avec terrase ou balcon ainsi que d’une baignoire et d’une douche.

Restauration :
Le petit-déjeuner buffet du Patra, offre un très grand choix, le plat végétarien du midi est également inclus.
Les dîners ne sont pas inclus mais il n’y a que l’embarra du choix. Dès la sortie de l’hotel, il y a une multitude de restaurants locaux et d’autres restaurants occidentaux un peu plus loin, toujours accessibles à pied. Quand la fatigue prend le dessus sur l’envie de découvrir la culture locale, il est possible de profiter d’un des trois restaurants de l’hôtel. Le restaurant principal vous servira de la cuisine Balinaise, Indonésienne et occidentale et vous trouverez également un restaurant italien ainsi qu’un Japonais (ouvert le soir seulement).

Nous mettons l’accent sur le bien-être de nos étudiants car le repos et la nutrition tout comme l’état d’esprit sont des parties importante d’une formation intensive.

Équipements de l'hotel

  • Plage privée
  • Plusieurs piscines
  • Navettes gratuite tous les jours
  • Location de vélos
  • Centre d’affaires
  • 3 Restaurants
  • Danse balinaise
  • Salle de gym & Spa

Équipements des chambres

  • Climatisation
  • Grand salon
  • Balcon ou terrasse
  • Réfrigérateur
  • Wifi gratuit
  • Écran plat
  • Sèche-cheveux
  • Baignoire et douche
  • Eau chaude et serviettes
  • Service de nettoyage quotidien
  • Bouteilles d’eau minérale
  • Thé et café gratuits

Tarifs de la formation de yoga

Formation YTT + hébergement (prix en USD)
2960$

Chambre Double

Les grandes amitiés commencent souvent par le partage !

3980$

Chambre Privée

Besoin d’espace et de calme pendant votre formation ?

5620$

Pour 2 étudiants

Venez avec votre meilleur(e) ami(e), vous profiterez de notre meilleure offre !

Besoin d'informations ou de precision ?

N'hésitez pas, nous serions ravis de vous aider !


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