Formation de yoga 50h à Bali
Approfondissez votre pratique
Formation de yoga entièrement accréditée
Votre Premier Pas
vers l'Enseignement du Yoga
Avez-vous déjà envisagé d'enseigner le yoga dans un cadre paradisiaque ?
Formation de yoga 50h à Bali chez Yoga Breeze établit une base solide pour les étudiants engagés et les futurs enseignants. Immergez-vous dans la beauté paisible de Bali tout en approfondissant votre compréhension du yoga.
Cette formation de 50h est conçue pour élever votre pratique et vous donner les compétences nécessaires pour transmettre votre savoir avec confiance.
Aperçu du Module YTT
- Allez au-delà des simples postures (asanas).
- Apprenez à travers la méditation, la respiration (pranayama), les pratiques de purification (shatkarma), les laboratoires d'asanas et la philosophie du yoga.
- Idéal si vous êtes prêt à débuter une formation d'enseignant.
- Explorez l'essence du yoga.
- Acquérez les connaissances nécessaires pour pratiquer et enseigner en autonomie.
- Trouvez un équilibre entre les pratiques physiques et subtiles.
- Apprenez à mieux comprendre votre corps.
Durée: 7 jours Niveau
Niveau: Pratiquants intermédiaires et avancés
Ce que Vous Allez Acquérir
avec Notre Module de 50h
Une Base Solide en Yoga
Ce module va au-delà des postures physiques (asana). Vous explorerez l'essence du yoga à travers la méditation, le pranayama (respiration), le shatkarma (pratiques de purification), les laboratoires d'asanas et la philosophie du yoga. Vous développerez une meilleure compréhension de votre corps et de votre esprit, cultiverez la pleine conscience et acquerrez les compétences pour guider d'autres personnes sur leur chemin yogique.
Des Enseignants Experts Dévoués
Apprenez auprès de professeurs expérimentés spécialisés dans différents styles de yoga. Ils partageront leur savoir et vous fourniront un accompagnement personnalisé pour soutenir votre évolution en tant que pratiquant.
Des Crédits pour Votre YTT 200 Heures
Ce module de 50 heures peut être comptabilisé comme des crédits auprès de Yoga Alliance pour notre formation complète de 200 heures. C'est une excellente opportunité pour découvrir l'enseignement du yoga et voir si cette voie vous convient. Cela vous rapprochera de l'obtention du statut de professeur de yoga certifié (RYT).
Immergez-vous dans la Beauté de Bali
Vivez la magie de Bali, une destination de yoga renommée pour sa beauté sereine et sa culture vibrante. Notre centre de retraite paisible offre le cadre idéal pour apprendre, réfléchir et se ressourcer.
Programme du Cours 50h
Fondements du Yoga : Découvrez l'histoire et la philosophie du yoga, apprenez les bases de l'anatomie et de la physiologie, et explorez les principes d'alignement et de pratique en toute sécurité.
Pranayama et Méditation : Approfondissez la pratique du pranayama, apprenez différentes techniques de respiration et développez un lien plus profond avec votre souffle. Explorez diverses pratiques de méditation et cultivez la pleine conscience.
Laboratoire d'Asanas : Approfondissez votre compréhension des postures fondamentales grâce à une exploration et une pratique détaillées. Apprenez les modifications et variations adaptées aux différents besoins et capacités. Utilisez des accessoires pour enrichir votre pratique et aider les autres.
Introduction à l'Enseignement : Développez les compétences essentielles pour enseigner, y compris la communication efficace, l'observation et les ajustements. Entraînez-vous à guider des séquences de base et recevez des retours d'enseignants expérimentés. Commencez à construire votre propre style d'enseignement.
Rencontrez Vos Enseignants
Julie Varin E-RYT500
Ancienne danseuse classique, Julie adopte une approche holistique du yoga favorisant la conscience de soi. Son enseignement met l'accent sur la compréhension du corps, de l'esprit et des émotions, afin d'étendre les bienfaits du yoga au-delà du tapis et d'inspirer des pratiquants passionnés et conscients.
Lia Gunawan E-RYT500
Le voyage de Lia avec le yoga a commencé en 2005, transformant sa vision de la vie. Ancrée dans le Hatha traditionnel, avec une passion pour le Vinyasa et le Yin, elle invite ses élèves à trouver une pratique personnelle cultivant la joie, la compassion et une profonde connexion à la vie.
Sandy Guruh RYT200
Issu des arts martiaux, Sandy intègre le yoga pour approfondir la conscience corporelle, le contrôle du souffle et la méditation. Ancré dans le Hatha et inspiré par le Vinyasa et l'Ashtanga, sa pratique favorise la résilience et le calme intérieur au quotidien.
Qu'est-ce qui est inclus ?
- Formation fondamentale de Hatha Yoga de 50h
- Équipement de yoga et manuel du cours
- 6 nuits d'hébergement
- Petit-déjeuners et déjeuners
- Certificat de 50h accrédité par Yoga Alliance*
- Crédit de 50h pour compléter notre formation de 200h
- Câlins illimités
Votre emploi du temps quotidien au paradis
- 06:30 - 07:30 Méditation / Pranayama
- 07:30 - 09:00 Pratique de Hatha
- 09:00 - 10:00 Petit-déjeuner
- 10:00 - 12:30 Atelier Asana
- 12:30 - 14:00 Pause déjeuner
- 14:00 - 16:00 Anatomie / Philosophie
- 16:00 - 16:15 Pause thé
- 16:15 - 17:45 Pratique de Hatha
Ce que disent nos étudiants
Approfondissez Vos Connaissances
Explorez notre blog pour des articles et des idées sur la formation des enseignants de yoga, la pratique personnelle et le mode de vie yogique.
Approfondissez votre pratique, relevez de nouveaux défis et découvrez les bienfaits des postures de yoga intermédiaires.
Un guide complet pour aider les étudiants en yoga à choisir leur programme de formation idéal !
Nyepi est une journée consacrée à l'introspection, durant laquelle la plupart des Balinais choisissent de jeûner, méditer...
Foire Aux Questions
Je suis débutant en yoga, puis-je participer à la formation de 50h ?
Bien que certaines expériences en yoga puissent être utiles, elles ne sont pas strictement obligatoires. Notre programme commence par les bases, le rendant accessible aux débutants ayant un bon niveau sportif, une bonne conscience corporelle et un engagement sérieux. Cependant, pour tirer pleinement parti de l'intensité de la formation, nous recommandons vivement d'établir une pratique régulière du yoga plusieurs fois par semaine au préalable.
Je ne suis pas sûr de vouloir enseigner. Cette formation est-elle quand même bénéfique ?
Absolument ! De nombreux étudiants rejoignent notre programme de 50h pour approfondir leur pratique et leur compréhension du yoga. Vous acquerrez des connaissances et des compétences précieuses, que vous choisissiez d'enseigner ou non.
En quoi le programme de 50h est-il différent de celui de 200h ?
Le programme de 50 heures offre une introduction immersive aux bases de l'enseignement du yoga. Il couvre les aspects essentiels des asanas, de l'alignement, de l'anatomie et de la méthodologie d'enseignement. Le programme de 200 heures est plus approfondi et prépare à la certification Yoga Alliance.
Et si j'ai un emploi à temps plein ? Pourrai-je suivre la formation ?
Notre programme de 50h est conçu pour être compatible avec un emploi du temps chargé. La formation s'étend sur 7 jours avec un emploi du temps structuré permettant un apprentissage concentré tout en laissant du temps personnel.
Quels styles de yoga vais-je apprendre ?
Notre programme de 50h met l'accent sur le Hatha et le Vinyasa yoga, offrant une base solide dans ces styles populaires. Vous aurez également l'opportunité d'explorer le Yin yoga et le massage thaï yoga.
À quoi ressemble une journée type pendant la formation ?
Une journée type comprend une méditation matinale et du pranayama, une pratique d'asanas, des ateliers sur des sujets spécifiques comme l'anatomie ou la philosophie, ainsi que du temps pour l'auto-réflexion et la pratique de l'enseignement.
Recevrai-je un certificat à la fin de la formation ?
Oui, vous recevrez un certificat de participation attestant de votre suivi du programme de 50h. Ce certificat peut également être utilisé comme crédit pour notre formation de 200h certifiée Yoga Alliance.
Que comprend les frais du programme ?
Les frais du programme incluent les cours, le matériel pédagogique, l'équipement de yoga, 6 nuits d'hébergement, ainsi que le petit-déjeuner et le déjeuner quotidiens.
Quelles sont les options d'hébergement ?
Nous proposons des hébergements confortables dans notre établissement partenaire, avec des options de chambres privées ou partagées.
Que se passe-t-il si je dois annuler ma participation ?
Indiquez clairement ici votre politique d'annulation et de remboursement, y compris les délais et les éventuels frais.
Vivez l'expérience Yoga Breeze Bali
- Les matinées commencent par la méditation et le pranayama dans notre shala, entouré de jardins tropicaux.
- Apprenez, pratiquez les asanas, explorez les théories et connectez-vous avec les autres tout au long de la journée.
- Le soir, détendez-vous au bord de la piscine ou découvrez la culture vibrante de Bali.
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PartagerPrêt à commencer votre voyage en tant que professeur de yoga ?
Commencez votre formation de professeur de yoga de 50 heures à Bali dès aujourd'hui ! Les places sont limitées, réservez la vôtre maintenant et vivez la magie du yoga au paradis.
Réservez maintenantTarifs des formations pour 2025
Formation complète + hébergement
Pour 1 personne en chambre privée : 18'540'000 IDR (1180 $)
Pour 2 personnes en chambre privée : 32'760'000 IDR (2080 $)
* Pour les résidents locaux et titulaires d'un KITAS, contactez-nous !
Comment réserver votre formation
Étape 1. Inscription
Remplissez le formulaire d'inscription et effectuez un acompte de 185$.
Étape 2. Confirmation
Vous recevrez une confirmation par e-mail sous 24 heures.
Étape 3. Paiement final
Le solde devra être réglé de préférence par virement bancaire au moins 15 jours avant le début de la formation.
Remarque : L'acompte et le solde sont entièrement remboursables jusqu'à 10 jours avant le début de la formation. Passé ce délai, l'acompte n'est plus remboursable et le solde peut être reporté une fois sur une autre session ou remboursé à hauteur de 50%.
